Amor & Sabiduría

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Si estás pensando en la mejor forma en la que podría ayudarte a gestionar un proceso de crisis y/o de transformación personal, o buscas cómo avanzar en tu camino de autoconocimiento, te animo a que veas primero cómo trabajo y qué puedo ofrecerte aquí

Colaboraciones

¿Tienes alguna proposición para que colaboremos profesionalmente? Quizá charlas o talleres juntos, quién sabe. Si estás interesado en llamarme para una entrevista o debate, para que dé una charla o taller para ti o tu grupo, no dudes en contactarme para ver qué podemos hacer

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No te olvides de esta ayuda gratuita: con esta guía tendrás una buena brújula en el camino hacia la paz y el bienestar que todos queremos

Cinco Esferas

Igualmente, si quieres formar parte del proyecto de las Cinco Esferas o invitarme a una colaboración que pueda hacerlo crecer, envíame tu propuesta y hablaremos sobre ella. Toda ayuda, créeme, será bienvenida

FAQs

Abajo te dejo algunas preguntas frecuentes, quizá ahí encuentres la respuesta que buscas

Trabajamos alrededor de un programa estructurado en sesiones, y en cada una tratamos tu situación (por fuera y por dentro) y buscamos que salgas de ella con nuevas perspectivas y herramientas. Para eso, tendremos un diálogo donde puedas expresar con libertad lo que piensas y lo que sientes, profundizar en ti y reflexionar sobre tu situación, siempre conmigo al otro lado para escucharte. Así la sabiduría irá viniendo sola y el dolor dará paso a una sensación de claridad, de calma, y de saber cómo salir adelante.

En absoluto. Me gustaría poder explicártelo más cara a cara, pero no creo en un proceso donde todo sea consulta. Aquí tendrás un seguimiento individualizado, planes de acción elaborados entre los dos en cada sesión, tareas y documentos para que trabajes en casa, así como toda clase de material extra y recomendado para ti. Cada fase del proceso está estructurada, con sus herramientas y sus objetivos. El final del acompañamiento será crear tu “proyecto de vida”, el mapa de tu nuevo yo, por dentro y por fuera, para que salgas del proceso con una dirección y un compromiso que tú has elegido.

Podemos vernos tanto en formato online como presencial. Atiendo las consultas en Mijas Pueblo, en Málaga (enlace Maps). Contáctame y podremos agendar cita presencial en mi casa o en otros lugares del Pueblo, que tiene muchos paseos y paisajes preciosos, y tranquilos.

Realmente no, porque el trabajo que realizamos no requiere un contacto directo con el cuerpo, como sería el caso de la fisioterapia y otros acompañamientos parecidos. Mijas es un buen sitio donde estar (para eso vivo allí) pero una sesión online es más cómoda, ya que no tienes que desplazarte.
Según qué es lo que quieras trabajar, puedo recomendarte un programa más acorde a tus necesidades, pero en todos los casos lo primero que tratamos es ordenar la situación y centrar a la persona, apagar el mayor foco de dolor. En cuanto a la duración hay personas que vienen con una crisis vital, otras cuyas heridas son más profundas, y otras que además quieren acompañamiento para conseguir sus objetivos. Cada programa tiene su duración media, aunque tus resultados dependen también del grado de compromiso que quieras y puedas mostrar, del deseo genuino que tengas en conocerte, romper tus bloqueos y cumplir con los planes de acción que creemos juntos en sesión.
Las Cinco Esferas y las herramientas que incluyen tienen una perspectiva existencial, filosófica y espiritual, no terapéutica. Como coach, mentor etc. puedo ayudarte a salir de una crisis vital, gestionar tus emociones, llevar a cabo un proceso de autoconocimiento o conseguir tus objetivos, pero si crees que puedes necesitar a un profesional que trate alguna patología física o psicológica, no dudes en solicitarlo. Yo podré tratar el resto en colaboración con dicho profesional, si así lo quieres.
En el proceso vamos siempre a atajar el problema que trae la persona. “Conocerse” es ver qué nos sobra o qué nos falta para conseguir lo que buscamos, ya sea paz mental o entenderme con mi pareja.
Para nada. Las Cinco Esferas son un punto de consenso y de desarrollo de la conciencia, y no de imposición. Es decir, partimos del respeto al paradigma psicológico demostrado empíricamente, y no pretendemos adherirnos a una posición religiosa determinada, ni tampoco política o ideológica de ningún tipo. La persona tiene plena libertad de obrar desde lo que las Cinco Esferas le hayan podido aportar.
Como mentor, actúo de consejero mostrándote en todo lo que pueda cuál es tu situación interior (autoconocimiento) y exterior (estrategia), y cuáles son las consecuencias más probables de tus pensamientos, sentimientos y actos. El método que utilizo sintetiza eso en sistemas o conceptos como las “virtudes”, pero el último criterio de cómo vivir tu vida es tuyo. Yo nunca te diré que abandones a tu familia o cambies de fe, solo trataré de mostrarte la visión más amplia de las cosas para que tú puedas decidir.
Puede que algunas de ellas no te convenzan, y por eso tenemos varias: para adaptarlas, desde el criterio del acompañamiento, a las circunstancias de cada persona. Si con alguna no hay sintonía o vemos que es más difícil que avancemos, usamos otra en su lugar.

La concepción que tiene las Cinco Esferas de la Astrología es que esta no es literalmente “predictiva” de hechos, sino que habla de tendencias (psíquicas, sutiles o energéticas, como queramos expresarlo) que pueden ser gestionadas desde la conciencia y el libre albedrío de cada persona. Por ello, uso la Astrología en los procesos como la uso para mí: para mostrar esas tendencias y saber la vía más fluida para pensar, sentir o actuar en cada contexto de la vida. Como este tema no es fácil, puedes ver mi concepción de la Astrología en este artículo del blog (enlace).

¿Crees que es el momento de vencer el sufrimiento y empezar a vivir de verdad?